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家常牛肉汤的做法
家常牛肉汤的热量和减肥功效
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家常牛肉汤
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
牛肉
克
426
千卡
125
千卡
27.47克
2克
黄豆芽
克
66
千卡
30
千卡
5.3克
0.69克
豆腐皮
克
734
千卡
410
千卡
44.6克
17.4克
总量
740
克
家常牛肉汤热量/卡路里
1226
千卡
热量1226千卡,相当于
椭圆运动机
123分钟消耗的热量...
600
查看菜谱做法
营养信息
家常牛肉汤
热量
1226
千卡
脂肪
20.09 克
蛋白质
77.37 克
碳水化合物
22.29 克
钠
69 毫克
钙
206 毫克
铁
18.14 毫克
钾
1466 毫克
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