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暖心蔬菜汤的做法
暖心蔬菜汤的热量和减肥功效
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暖心蔬菜汤
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
白萝卜
克
61
千卡
14
千卡
1.1克
0.1克
北豆腐
克
266
千卡
81
千卡
8.1克
3.7克
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
1克
0.2克
香菇
克
35
千卡
26
千卡
2.2克
0.3克
总量
1007
克
暖心蔬菜汤热量/卡路里
401
千卡
热量401千卡,相当于
酒保
174分钟消耗的热量...
138
查看菜谱做法
营养信息
暖心蔬菜汤
热量
401
千卡
脂肪
4.3 克
蛋白质
12.4 克
碳水化合物
20.83 克
钠
24.6 毫克
钙
193 毫克
铁
3 毫克
钾
425 毫克
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