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特色红烧茄子的做法
特色红烧茄子的热量和减肥功效
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特色红烧茄子
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
辣椒
克
628
千卡
295
千卡
15克
12克
茄子
克
64
千卡
18
千卡
1克
0.2克
葱
克
12
千卡
31
千卡
1.7克
0.2克
总量
609
克
特色红烧茄子热量/卡路里
704
千卡
热量704千卡,相当于
喷射雪橇
101分钟消耗的热量...
420
查看菜谱做法
营养信息
特色红烧茄子
热量
704
千卡
脂肪
12.4 克
蛋白质
17.7 克
碳水化合物
60.3 克
钠
22.4 毫克
钙
48 毫克
铁
7 毫克
钾
1445 毫克
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