| 胃病 减肥养生粥热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 北豆腐 | 克 | 8千卡 | 81千卡 | 8.1克 | 3.7克 |
| 猴头菇 | 克 | 1千卡 | 13千卡 | 2克 | 0.2克 |
| 皮蛋 | 克 | 30千卡 | 200千卡 | 2克 | 10克 |
| 胡椒粉 | 克 | 13千卡 | 316千卡 | 6.7克 | 8.9克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 总量 | 71克 | 胃病 减肥养生粥热量/卡路里70千卡 | |||
 热量70千卡，相当于洗车23分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 胃病 减肥养生粥热量70 千卡
- 脂肪23.4 克
- 蛋白质22.1 克
- 碳水化合物108.6 克
- 钠10276.7 毫克
- 钙908 毫克
- 铁17 毫克
- 钾642 毫克
