| 红烧排骨热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 排骨 | 克 | 1254千卡 | 264千卡 | 18.3克 | 20.4克 |
| 大葱 | 克 | 17千卡 | 33千卡 | 1.7克 | 0.3克 |
| 干辣椒 | 克 | 21千卡 | 212千卡 | 15克 | 12克 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 老姜 | 克 | 8千卡 | 41千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 花椒 | 克 | 26千卡 | 258千卡 | 6.7克 | 8.9克 |
| 总量 | 631克 | 红烧排骨热量/卡路里1407千卡 | |||
 热量1407千卡，相当于玩游戏248分钟消耗的热量...340 | |||||
营养信息
- 红烧排骨热量1407 千卡
- 脂肪42.4 克
- 蛋白质47.5 克
- 碳水化合物162.6 克
- 钠134.8 毫克
- 钙754 毫克
- 铁18.5 毫克
- 钾1874 毫克
