| 冬季暖身热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 红枣 | 克 | 388千卡 | 264千卡 | 3.2克 | 0.5克 |
| 野米 | 克 | 180千卡 | 360千卡 | 14.7克 | 1.1克 |
| 玫瑰花 | 克 | 194千卡 | 318千卡 | 0克 | 2克 |
| 番薯 | 克 | 376千卡 | 101千卡 | 1.98克 | 0.2克 |
| 总量 | 630克 | 冬季暖身热量/卡路里1138千卡 | |||
 热量1138千卡，相当于堆肥228分钟消耗的热量...300 | |||||
营养信息
- 冬季暖身热量1138 千卡
- 脂肪3.8 克
- 蛋白质19.88 克
- 碳水化合物223.39 克
- 钠88.2 毫克
- 钙115 毫克
- 铁5.63 毫克
- 钾1161 毫克
