| 高丽参鸭腿汤—冬季暖身热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 高丽参 | 克 | 117千卡 | 309千卡 | 12.60克 | 0.50克 |
| 枸杞 | 克 | 83千卡 | 258千卡 | 13.9克 | 1.5克 |
| 味精 | 克 | 32千卡 | 288千卡 | 0.06克 | 0.06克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 总量 | 87克 | 高丽参鸭腿汤—冬季暖身热量/卡路里236千卡 | |||
 热量236千卡，相当于肚皮舞52分钟消耗的热量...270 | |||||
营养信息
- 高丽参鸭腿汤—冬季暖身热量236 千卡
- 脂肪2.06 克
- 蛋白质28.56 克
- 碳水化合物144.45 克
- 钠10293.1 毫克
- 钙130 毫克
- 铁8.02 毫克
- 钾592 毫克
