| 家常麻辣香锅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡翅 | 克 | 953千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 牛肉 | 克 | 250千卡 | 125千卡 | 27.47克 | 2克 |
| 海带 | 克 | 13千卡 | 13千卡 | 1.2克 | 0.1克 |
| 青菜 | 克 | 34千卡 | 15千卡 | 1.5克 | 0.3克 |
| 藕 | 克 | 234千卡 | 73千卡 | 1.9克 | 0.2克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 鸭血 | 克 | 139千卡 | 55千卡 | 13.1克 | 0.3克 |
| 总量 | 1694克 | 家常麻辣香锅热量/卡路里1662千卡 | |||
 热量1662千卡，相当于滑旱冰237分钟消耗的热量...420 | |||||
营养信息
- 家常麻辣香锅热量1662 千卡
- 脂肪14.9 克
- 蛋白质63.57 克
- 碳水化合物40.999999 克
- 钠400.9 毫克
- 钙191 毫克
- 铁47.3 毫克
- 钾1379 毫克
