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土豆花生烧肉的做法
土豆花生烧肉的热量和减肥功效
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土豆花生烧肉
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
土豆
克
152
千卡
76
千卡
2克
0.2克
花生
克
567
千卡
567
千卡
21.7克
48克
总量
300
克
土豆花生烧肉热量/卡路里
719
千卡
热量719千卡,相当于
长笛
360分钟消耗的热量...
120
查看菜谱做法
营养信息
土豆花生烧肉
热量
719
千卡
脂肪
48.2 克
蛋白质
23.7 克
碳水化合物
41 克
钠
681.7 毫克
钙
62 毫克
铁
3.06 毫克
钾
1000 毫克
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