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宝宝辅食系列-香橙鳕鱼的做法
宝宝辅食系列-香橙鳕鱼的热量和减肥功效
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宝宝辅食系列-香橙鳕鱼
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
鳕鱼
克
239
千卡
88
千卡
20.4克
0.5克
橙子
克
141
千卡
47
千卡
0.94克
0.12克
土豆
克
225
千卡
76
千卡
2克
0.2克
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
1克
0.2克
总量
972
克
宝宝辅食系列-香橙鳕鱼热量/卡路里
644
千卡
热量644千卡,相当于
弹风琴
258分钟消耗的热量...
150
查看菜谱做法
营养信息
宝宝辅食系列-香橙鳕鱼
热量
644
千卡
脂肪
1.02 克
蛋白质
24.34 克
碳水化合物
38.25 克
钠
135 毫克
钙
90 毫克
铁
1.4 毫克
钾
844 毫克
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