| 米饭小煎饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 米饭 | 克 | 289千卡 | 115千卡 | 3克 | 0.3克 |
| 番茄 | 克 | 54千卡 | 20千卡 | 0.9克 | 0.2克 |
| 洋葱 | 克 | 35千卡 | 40千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 鸡精 | 克 | 10千卡 | 195千卡 | 10.7克 | 2.8克 |
| 白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 总量 | 673克 | 米饭小煎饼热量/卡路里596千卡 | |||
 热量596千卡，相当于冲浪331分钟消耗的热量...108 | |||||
营养信息
- 米饭小煎饼热量596 千卡
- 脂肪3.4 克
- 蛋白质17.8 克
- 碳水化合物184.44 克
- 钠10104.4 毫克
- 钙105 毫克
- 铁4.61 毫克
- 钾480 毫克
