| 史上最简单的麻婆豆腐牛骨髓热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 嫩豆腐 | 克 | 420千卡 | 84千卡 | 5.7克 | 5.8克 |
| 肉馅 | 克 | 45千卡 | 227千卡 | 18.22克 | 14.79克 |
| 总量 | 520克 | 史上最简单的麻婆豆腐牛骨髓热量/卡路里465千卡 | |||
 热量465千卡，相当于乐队演奏116分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 史上最简单的麻婆豆腐牛骨髓热量465 千卡
- 脂肪20.59 克
- 蛋白质23.92 克
- 碳水化合物3.9 克
- 钠60.1 毫克
- 钙124 毫克
- 铁2.09 毫克
- 钾473 毫克
