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烤肉荷叶饼的做法
烤肉荷叶饼的热量和减肥功效
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烤肉荷叶饼
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
猪里脊肉
克
947
千卡
331
千卡
14.6克
30.8克
面粉
克
992
千卡
366
千卡
11.3克
1.5克
肉松
克
215
千卡
298
千卡
22克
9克
总量
629
克
烤肉荷叶饼热量/卡路里
2154
千卡
热量2154千卡,相当于
骑摩托车
862分钟消耗的热量...
150
查看菜谱做法
营养信息
烤肉荷叶饼
热量
2154
千卡
脂肪
41.3 克
蛋白质
47.9 克
碳水化合物
93.6 克
钠
69.5 毫克
钙
11 毫克
铁
0.96 毫克
钾
344 毫克
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