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烤三文鱼下巴的做法
烤三文鱼下巴的热量和减肥功效
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烤三文鱼下巴
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
三文鱼头
克
1366
千卡
252
千卡
14克
22克
盐
克
4
千卡
59
千卡
2克
0克
黑胡椒
克
5
千卡
67
千卡
4.37克
4.01克
总量
555
克
烤三文鱼下巴热量/卡路里
1375
千卡
热量1375千卡,相当于
耕种
229分钟消耗的热量...
360
查看菜谱做法
营养信息
烤三文鱼下巴
热量
1375
千卡
脂肪
26.01 克
蛋白质
20.37 克
碳水化合物
19.03 克
钠
11220 毫克
钙
132 毫克
铁
4.41 毫克
钾
538 毫克
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