| 秘制红焖羊肉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 羊里脊 | 克 | 1015千卡 | 203千卡 | 14.6克 | 3.9克 |
| 土豆 | 克 | 225千卡 | 76千卡 | 2克 | 0.2克 |
| 紫洋葱 | 克 | 51千卡 | 39千卡 | 1.1克 | 0.2克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 干香菇 | 克 | 181千卡 | 296千卡 | 9.58克 | 0.99克 |
| 海米 | 克 | 73千卡 | 198千卡 | 43.7克 | 2.6克 |
| 总量 | 1129克 | 秘制红焖羊肉热量/卡路里1584千卡 | |||
 热量1584千卡，相当于擦玻璃528分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 秘制红焖羊肉热量1584 千卡
- 脂肪8.09 克
- 蛋白质71.98 克
- 碳水化合物110.57 克
- 钠4981.4 毫克
- 钙607 毫克
- 铁18.02 毫克
- 钾2976 毫克
