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海椰皇红枣鲍鱼排骨汤的做法
海椰皇红枣鲍鱼排骨汤的热量和减肥功效
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海椰皇红枣鲍鱼排骨汤
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
排骨
克
1254
千卡
264
千卡
18.3克
20.4克
红枣
克
388
千卡
264
千卡
3.2克
0.5克
鲍鱼
克
318
千卡
84
千卡
12.6克
0.8克
总量
1000
克
海椰皇红枣鲍鱼排骨汤热量/卡路里
1960
千卡
热量1960千卡,相当于
跑步
245分钟消耗的热量...
480
查看菜谱做法
营养信息
海椰皇红枣鲍鱼排骨汤
热量
1960
千卡
脂肪
21.7 克
蛋白质
34.1 克
碳水化合物
76.1 克
钠
2062.4 毫克
钙
338 毫克
铁
25.7 毫克
钾
934 毫克
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