| 红烧梭鱼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 梭鱼 | 克 | 1188千卡 | 119千卡 | 18.9克 | 4.8克 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 淀粉 | 克 | 146千卡 | 364千卡 | 0.2克 | 0.7克 |
| 食用油 | 克 | 620千卡 | 899千卡 | 0克 | 99.90克 |
| 总量 | 1201克 | 红烧梭鱼热量/卡路里2049千卡 | |||
 热量2049千卡，相当于堆肥410分钟消耗的热量...300 | |||||
营养信息
- 红烧梭鱼热量2049 千卡
- 脂肪106.2 克
- 蛋白质24.9 克
- 碳水化合物127.2 克
- 钠105.9 毫克
- 钙85 毫克
- 铁3.1 毫克
- 钾842 毫克
