| 咖喱鸡肉金针菇饭热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡肉 | 克 | 539千卡 | 167千卡 | 18.5克 | 9.6克 |
| 米饭 | 克 | 289千卡 | 115千卡 | 3克 | 0.3克 |
| 金针菇 | 克 | 61千卡 | 32千卡 | 2.4克 | 0.4克 |
| 总量 | 764克 | 咖喱鸡肉金针菇饭热量/卡路里889千卡 | |||
 热量889千卡，相当于手工活593分钟消耗的热量...90 | |||||
营养信息
- 咖喱鸡肉金针菇饭热量889 千卡
- 脂肪10.3 克
- 蛋白质23.9 克
- 碳水化合物33.4 克
- 钠145.3 毫克
- 钙20 毫克
- 铁3.6 毫克
- 钾565 毫克
