菠菜粉条包子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
粉条 | 克 | 339千卡 | 339千卡 | 0.5克 | 0.1克 |
菠菜 | 克 | 51千卡 | 17千卡 | 1.25克 | 0.2克 |
酱油 | 克 | 23千卡 | 63千卡 | 5.6克 | 0.1克 |
十三香 | 克 | 28千卡 | 348千卡 | 1克 | 8克 |
白面 | 克 | 915千卡 | 366千卡 | 13.30克 | 2.20克 |
总量 | 694克 | 菠菜粉条包子热量/卡路里1356千卡 | |||
热量1356千卡,相当于铅球339分钟消耗的热量...240 |