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豆瓣鱼炖豆腐的做法
豆瓣鱼炖豆腐的热量和减肥功效
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豆瓣鱼炖豆腐
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
鲤鱼
克
861
千卡
109
千卡
17.6克
4.099999克
酱油
克
23
千卡
63
千卡
5.6克
0.1克
料酒
克
25
千卡
114
千卡
0.3克
0克
总量
848
克
豆瓣鱼炖豆腐热量/卡路里
909
千卡
热量909千卡,相当于
雪鞋行走
114分钟消耗的热量...
480
查看菜谱做法
营养信息
豆瓣鱼炖豆腐
热量
909
千卡
脂肪
4.199999 克
蛋白质
23.5 克
碳水化合物
26.7 克
钠
6080.7 毫克
钙
130 毫克
铁
9.7 毫克
钾
671 毫克
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