| 辣白菜汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 五花肉 | 克 | 1803千卡 | 508千卡 | 9.27克 | 52.33克 |
| 辣白菜 | 克 | 56千卡 | 35千卡 | 2.38克 | 0.41克 |
| 内酯豆腐 | 克 | 121千卡 | 49千卡 | 5克 | 1.9克 |
| 黄豆芽 | 克 | 66千卡 | 30千卡 | 5.3克 | 0.69克 |
| 金针菇 | 克 | 61千卡 | 32千卡 | 2.4克 | 0.4克 |
| 总量 | 1172克 | 辣白菜汤热量/卡路里2107千卡 | |||
 热量2107千卡，相当于单板滑雪334分钟消耗的热量...378 | |||||
营养信息
- 辣白菜汤热量2107 千卡
- 脂肪55.73 克
- 蛋白质24.35 克
- 碳水化合物19.77 克
- 钠364.7 毫克
- 钙163 毫克
- 铁5.38 毫克
- 钾1382 毫克
