| 家常版红烧肉 东北筒子看过来吖热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 五花肉 | 克 | 2540千卡 | 508千卡 | 9.27克 | 52.33克 |
| 葱 | 克 | 2千卡 | 31千卡 | 1.7克 | 0.2克 |
| 姜 | 克 | 2千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 植物油 | 克 | 314千卡 | 533千卡 | 0克 | 100克 |
| 冰糖 | 克 | 79千卡 | 397千卡 | 0克 | 0克 |
| 酱油 | 克 | 23千卡 | 63千卡 | 5.6克 | 0.1克 |
| 食盐 | 克 | 0千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 料酒 | 克 | 25千卡 | 114千卡 | 0.3克 | 0克 |
| 水 | 克 | 2千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 836克 | 家常版红烧肉 东北筒子看过来吖热量/卡路里2987千卡 | |||
 热量2987千卡，相当于烤面包1195分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 家常版红烧肉 东北筒子看过来吖热量2987 千卡
- 脂肪153.23 克
- 蛋白质18.17 克
- 碳水化合物140.4 克
- 钠44896.6 毫克
- 钙198 毫克
- 铁12.8 毫克
- 钾972 毫克
