| 白果板栗骨头汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 板栗 | 克 | 530千卡 | 212千卡 | 4.8克 | 1.5克 |
| 胡萝卜 | 克 | 56千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 总量 | 431克 | 白果板栗骨头汤热量/卡路里600千卡 | |||
 热量600千卡，相当于对面舞133分钟消耗的热量...270 | |||||
营养信息
- 白果板栗骨头汤热量600 千卡
- 脂肪2.3 克
- 蛋白质7.1 克
- 碳水化合物65.1 克
- 钠28.8 毫克
- 钙42 毫克
- 铁3.1 毫克
- 钾737 毫克
