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香椿千层饼的做法
香椿千层饼的热量和减肥功效
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香椿千层饼
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
面粉
克
992
千卡
366
千卡
11.3克
1.5克
香椿
克
38
千卡
23
千卡
2.97克
0.26克
总量
436
克
香椿千层饼热量/卡路里
1030
千卡
热量1030千卡,相当于
跳舞
215分钟消耗的热量...
288
查看菜谱做法
营养信息
香椿千层饼
热量
1030
千卡
脂肪
1.76 克
蛋白质
14.27 克
碳水化合物
66.25 克
钠
318 毫克
钙
136 毫克
铁
3.57 毫克
钾
466 毫克
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