| 泡藕带炒鸡胗热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡胗 | 克 | 395千卡 | 118千卡 | 19.2克 | 2.8克 |
| 红萝卜 | 克 | 31千卡 | 22千卡 | 1克 | 0.1克 |
| 青椒 | 克 | 25千卡 | 22千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 总量 | 588克 | 泡藕带炒鸡胗热量/卡路里451千卡 | |||
 热量451千卡，相当于睡觉501分钟消耗的热量...54 | |||||
营养信息
- 泡藕带炒鸡胗热量451 千卡
- 脂肪3.1 克
- 蛋白质21.2 克
- 碳水化合物14 克
- 钠170.5 毫克
- 钙32 毫克
- 铁8 毫克
- 钾524 毫克
