| 香煎龙利鱼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 龙利鱼 | 克 | 267千卡 | 83千卡 | 17.7克 | 1.4克 |
| 柠檬 | 克 | 134千卡 | 35千卡 | 1.1克 | 1.2克 |
| 橄榄油 | 克 | 257千卡 | 886千卡 | 0克 | 100克 |
| 奶油 | 克 | 1327千卡 | 879千卡 | 0.7克 | 97克 |
| 总量 | 885克 | 香煎龙利鱼热量/卡路里1985千卡 | |||
 热量1985千卡，相当于伐木工作397分钟消耗的热量...300 | |||||
营养信息
- 香煎龙利鱼热量1985 千卡
- 脂肪199.6 克
- 蛋白质19.5 克
- 碳水化合物7.1 克
- 钠407.9 毫克
- 钙172 毫克
- 铁3.3 毫克
- 钾744 毫克
