| 五彩缤纷水果挞热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 草莓 | 克 | 148千卡 | 32千卡 | 0.67克 | 0.3克 |
| 猕猴桃 | 克 | 222千卡 | 56千卡 | 0.8克 | 0.6克 |
| 蓝莓 | 克 | 105千卡 | 57千卡 | 0.74克 | 0.33克 |
| 总量 | 1041克 | 五彩缤纷水果挞热量/卡路里475千卡 | |||
 热量475千卡，相当于干砌墙158分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 五彩缤纷水果挞热量475 千卡
- 脂肪1.23 克
- 蛋白质2.21 克
- 碳水化合物36.67 克
- 钠12 毫克
- 钙49 毫克
- 铁1.89 毫克
- 钾374 毫克
