| 蒜薹炒肉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 五花肉 | 克 | 508千卡 | 508千卡 | 9.27克 | 52.33克 |
| 蒜薹 | 克 | 53千卡 | 21千卡 | 2.50克 | 0.20克 |
| 小葱 | 克 | 16千卡 | 27千卡 | 1.6克 | 0.4克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 酱油 | 克 | 23千卡 | 63千卡 | 5.6克 | 0.1克 |
| 鸡精 | 克 | 10千卡 | 195千卡 | 10.7克 | 2.8克 |
| 总量 | 455克 | 蒜薹炒肉热量/卡路里614千卡 | |||
 热量614千卡，相当于做题341分钟消耗的热量...108 | |||||
营养信息
- 蒜薹炒肉热量614 千卡
- 脂肪55.83 克
- 蛋白质31.67 克
- 碳水化合物64 克
- 钠15888.2 毫克
- 钙243 毫克
- 铁14.17 毫克
- 钾849 毫克
