| 白菜猪肉豆腐馅的发面包子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 猪肉 | 克 | 1343千卡 | 395千卡 | 14.6克 | 30.8克 |
| 白菜 | 克 | 175千卡 | 35千卡 | 2.38克 | 0.41克 |
| 豆腐 | 克 | 203千卡 | 81千卡 | 8.1克 | 3.7克 |
| 香菜 | 克 | 14千卡 | 24千卡 | 1.8克 | 0.09克 |
| 葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | 1.7克 | 0.2克 |
| 面粉 | 克 | 1830千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 水 | 克 | 3千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 1937克 | 白菜猪肉豆腐馅的发面包子热量/卡路里3580千卡 | |||
 热量3580千卡，相当于垒球895分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 白菜猪肉豆腐馅的发面包子热量3580 千卡
- 脂肪36.7 克
- 蛋白质39.88 克
- 碳水化合物84.99 克
- 钠611.7 毫克
- 钙267 毫克
- 铁5.85 毫克
- 钾904 毫克
