| 麻辣鱼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 草鱼 | 克 | 903千卡 | 113千卡 | 16.6克 | 5.2克 |
| 花椒 | 克 | 39千卡 | 258千卡 | 6.7克 | 8.9克 |
| 大葱 | 克 | 17千卡 | 33千卡 | 1.7克 | 0.3克 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 黄豆芽 | 克 | 66千卡 | 30千卡 | 5.3克 | 0.69克 |
| 总量 | 1181克 | 麻辣鱼热量/卡路里1120千卡 | |||
 热量1120千卡，相当于壁排球160分钟消耗的热量...420 | |||||
营养信息
- 麻辣鱼热量1120 千卡
- 脂肪15.89 克
- 蛋白质36.1 克
- 碳水化合物114.19 克
- 钠143.3 毫克
- 钙856 毫克
- 铁14.54 毫克
- 钾1730 毫克
