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乳香草莓土豆泥的做法
乳香草莓土豆泥的热量和减肥功效
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乳香草莓土豆泥
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
土豆
克
225
千卡
76
千卡
2克
0.2克
炼乳
克
133
千卡
325
千卡
8.3克
9.2克
草莓酱
克
275
千卡
270
千卡
0.8克
0.2克
总量
439
克
乳香草莓土豆泥热量/卡路里
633
千卡
热量633千卡,相当于
吉特巴舞
132分钟消耗的热量...
288
查看菜谱做法
营养信息
乳香草莓土豆泥
热量
633
千卡
脂肪
9.6 克
蛋白质
11.1 克
碳水化合物
138.4 克
钠
116.4 毫克
钙
320 毫克
铁
3.1 毫克
钾
751 毫克
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