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炒辣白菜的做法
炒辣白菜的热量和减肥功效
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炒辣白菜
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
辣白菜
克
56
千卡
35
千卡
2.38克
0.41克
盐
克
4
千卡
59
千卡
2克
0克
白糖
克
204
千卡
392
千卡
0.1克
0克
辣椒酱
克
65
千卡
129
千卡
0.63克
0.54克
青椒
克
25
千卡
22
千卡
1克
0.2克
总量
381
克
炒辣白菜热量/卡路里
354
千卡
热量354千卡,相当于
滑板
71分钟消耗的热量...
300
查看菜谱做法
营养信息
炒辣白菜
热量
354
千卡
脂肪
1.15 克
蛋白质
6.11 克
碳水化合物
159.66 克
钠
11424.4 毫克
钙
123 毫克
铁
5.31 毫克
钾
652 毫克
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