| 红烧肉馅儿豆腐渣面儿白菜蒸饺热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 白菜 | 克 | 103千卡 | 35千卡 | 2.38克 | 0.41克 |
| 甜面酱 | 克 | 128千卡 | 136千卡 | 5.5克 | 0.6克 |
| 大葱 | 克 | 17千卡 | 33千卡 | 1.7克 | 0.3克 |
| 总量 | 711克 | 红烧肉馅儿豆腐渣面儿白菜蒸饺热量/卡路里1240千卡 | |||
 热量1240千卡，相当于网球155分钟消耗的热量...480 | |||||
营养信息
- 红烧肉馅儿豆腐渣面儿白菜蒸饺热量1240 千卡
- 脂肪2.81 克
- 蛋白质20.88 克
- 碳水化合物104.68 克
- 钠504.7 毫克
- 钙95 毫克
- 铁3.57 毫克
- 钾449 毫克
