| 家常菜腊肉炒秋葵热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 腊肉 | 克 | 1107千卡 | 692千卡 | 18.2克 | 68克 |
| 秋葵 | 克 | 75千卡 | 31千卡 | 2克 | 0.1克 |
| 大葱 | 克 | 17千卡 | 33千卡 | 1.7克 | 0.3克 |
| 总量 | 456克 | 家常菜腊肉炒秋葵热量/卡路里1199千卡 | |||
 热量1199千卡，相当于倒垃圾480分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 家常菜腊肉炒秋葵热量1199 千卡
- 脂肪68.4 克
- 蛋白质21.9 克
- 碳水化合物15.33 克
- 钠12.8 毫克
- 钙110 毫克
- 铁1.5 毫克
- 钾447 毫克
