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包子的做法
包子的热量和减肥功效
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包子
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
面粉
克
732
千卡
366
千卡
11.3克
1.5克
水
克
2
千卡
1
千卡
0克
0克
泡打粉
克
2
千卡
178
千卡
0克
0.70克
总量
374
克
包子热量/卡路里
736
千卡
热量736千卡,相当于
吹长号
210分钟消耗的热量...
210
查看菜谱做法
营养信息
包子
热量
736
千卡
脂肪
2.2 克
蛋白质
11.3 克
碳水化合物
98.2 克
钠
12 毫克
钙
0 毫克
铁
0 毫克
钾
0 毫克
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