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水果披萨的做法
水果披萨的热量和减肥功效
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水果披萨
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
1.1克
0.1克
青椒
克
25
千卡
22
千卡
1克
0.2克
牛肉粒
克
670
千卡
438
千卡
7.3克
16.3克
菠萝
克
127
千卡
50
千卡
0.54克
0.12克
总量
607
克
水果披萨热量/卡路里
857
千卡
热量857千卡,相当于
转呼啦圈
171分钟消耗的热量...
300
查看菜谱做法
营养信息
水果披萨
热量
857
千卡
脂肪
16.72 克
蛋白质
9.94 克
碳水化合物
99.96 克
钠
382 毫克
钙
127 毫克
铁
4.35 毫克
钾
648 毫克
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