| 蒸鱼香茄子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 茄子 | 克 | 64千卡 | 18千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 豆豉酱 | 克 | 27千卡 | 113千卡 | 0.9克 | 2.6克 |
| 总量 | 380克 | 蒸鱼香茄子热量/卡路里91千卡 | |||
 热量91千卡，相当于下坡滑雪18分钟消耗的热量...300 | |||||
营养信息
- 蒸鱼香茄子热量91 千卡
- 脂肪2.8 克
- 蛋白质1.9 克
- 碳水化合物21.9 克
- 钠1345.4 毫克
- 钙35 毫克
- 铁3.4 毫克
- 钾283 毫克
