| 武汉全料凉面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 海带 | 克 | 27千卡 | 13千卡 | 1.2克 | 0.1克 |
| 绿豆芽 | 克 | 49千卡 | 22千卡 | 1.14克 | 0.72克 |
| 酸豆角 | 克 | 88千卡 | 41千卡 | 2克 | 0.53克 |
| 总量 | 641克 | 武汉全料凉面热量/卡路里164千卡 | |||
 热量164千卡，相当于健美操20分钟消耗的热量...480 | |||||
营养信息
- 武汉全料凉面热量164 千卡
- 脂肪1.35 克
- 蛋白质4.34 克
- 碳水化合物15.01 克
- 钠15.6 毫克
- 钙146 毫克
- 铁1.46 毫克
- 钾507 毫克
