| 芹菜炒腊肉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 西芹 | 克 | 31千卡 | 17千卡 | 1.61克 | 0.22克 |
| 葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | 1.7克 | 0.2克 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 干辣椒 | 克 | 112千卡 | 212千卡 | 15克 | 12克 |
| 食用油 | 克 | 620千卡 | 899千卡 | 0克 | 99.90克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 总量 | 442克 | 芹菜炒腊肉热量/卡路里874千卡 | |||
 热量874千卡，相当于山地车105分钟消耗的热量...498 | |||||
营养信息
- 芹菜炒腊肉热量874 千卡
- 脂肪113.12 克
- 蛋白质26.11 克
- 碳水化合物111.06 克
- 钠10337.5 毫克
- 钙176 毫克
- 铁12.01 毫克
- 钾1971 毫克
