| 辣白菜寿司卷热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 海苔 | 克 | 21千卡 | 177千卡 | 29.4克 | 4.8克 |
| 辣白菜 | 克 | 56千卡 | 35千卡 | 2.38克 | 0.41克 |
| 大葱 | 克 | 17千卡 | 33千卡 | 1.7克 | 0.3克 |
| 总量 | 225克 | 辣白菜寿司卷热量/卡路里94千卡 | |||
 热量94千卡，相当于乡村舞21分钟消耗的热量...270 | |||||
营养信息
- 辣白菜寿司卷热量94 千卡
- 脂肪5.51 克
- 蛋白质33.48 克
- 碳水化合物64.08 克
- 钠266.8 毫克
- 钙69 毫克
- 铁1.37 毫克
- 钾437 毫克
