| 狮头鱼萝卜汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 白萝卜 | 克 | 61千卡 | 14千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 青蒜 | 克 | 40千卡 | 34千卡 | 2.4克 | 0.3克 |
| 姜片 | 克 | 8千卡 | 41千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 总量 | 576克 | 狮头鱼萝卜汤热量/卡路里109千卡 | |||
 热量109千卡，相当于压腿44分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 狮头鱼萝卜汤热量109 千卡
- 脂肪1 克
- 蛋白质4.8 克
- 碳水化合物16.43 克
- 钠40.2 毫克
- 钙78 毫克
- 铁3 毫克
- 钾448 毫克
