| 火龙果草莓奶昔热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 牛奶 | 克 | 47千卡 | 42千卡 | 6.81克 | 3.2克 |
| 草莓 | 克 | 148千卡 | 32千卡 | 0.67克 | 0.3克 |
| 火龙果 | 克 | 103千卡 | 51千卡 | 1.1克 | 0.2克 |
| 总量 | 776克 | 火龙果草莓奶昔热量/卡路里298千卡 | |||
 热量298千卡，相当于田径40分钟消耗的热量...450 | |||||
营养信息
- 火龙果草莓奶昔热量298 千卡
- 脂肪3.7 克
- 蛋白质8.58 克
- 碳水化合物24.38 克
- 钠38.2 毫克
- 钙277 毫克
- 铁0.44 毫克
- 钾262 毫克
