| 辣白菜炒肉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 辣白菜 | 克 | 88千卡 | 35千卡 | 2.38克 | 0.41克 |
| 猪肉 | 克 | 395千卡 | 395千卡 | 14.6克 | 30.8克 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 总量 | 381克 | 辣白菜炒肉热量/卡路里497千卡 | |||
 热量497千卡，相当于推举166分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 辣白菜炒肉热量497 千卡
- 脂肪31.81 克
- 蛋白质18.28 克
- 碳水化合物18.58 克
- 钠334.4 毫克
- 钙78 毫克
- 铁4.47 毫克
- 钾750 毫克
