大厨艺
搜索
首页
菜谱
分类
名菜
排行
食材
百科
健康
运动
食物热量
手撕杏鲍菇的做法
手撕杏鲍菇的热量和减肥功效
分享到:
收藏
(0)
手撕杏鲍菇
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
杏鲍菇
克
67
千卡
31
千卡
1.3克
0.1克
盐
克
4
千卡
59
千卡
2克
0克
胡椒粉
克
13
千卡
316
千卡
6.7克
8.9克
总量
226
克
手撕杏鲍菇热量/卡路里
84
千卡
热量84千卡,相当于
上网
56分钟消耗的热量...
90
查看菜谱做法
营养信息
手撕杏鲍菇
热量
84
千卡
脂肪
9 克
蛋白质
10 克
碳水化合物
87.5 克
钠
10079.4 毫克
钙
698 毫克
铁
10.9 毫克
钾
214 毫克
查看菜谱做法
扫一扫手机查看