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豆角土豆炖腔骨的做法
豆角土豆炖腔骨的热量和减肥功效
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豆角土豆炖腔骨
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
腔骨
克
2000
千卡
200
千卡
40克
12克
粉条
克
339
千卡
339
千卡
0.5克
0.1克
土豆
克
225
千卡
76
千卡
2克
0.2克
豆角
克
71
千卡
47
千卡
2.8克
0.4克
总量
1546
克
豆角土豆炖腔骨热量/卡路里
2635
千卡
热量2635千卡,相当于
冰上掷石游戏
659分钟消耗的热量...
240
查看菜谱做法
营养信息
豆角土豆炖腔骨
热量
2635
千卡
脂肪
12.7 克
蛋白质
45.3 克
碳水化合物
109.75 克
钠
16.3 毫克
钙
93 毫克
铁
6.47 毫克
钾
600 毫克
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