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内蒙腊八粥的做法
内蒙腊八粥的热量和减肥功效
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内蒙腊八粥
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
白糯米
克
925
千卡
370
千卡
6.81克
0.55克
红豆
克
1152
千卡
329
千卡
19.87克
0.53克
红枣
克
388
千卡
264
千卡
3.2克
0.5克
葡萄干
克
181
千卡
341
千卡
2.5克
0.4克
总量
800
克
内蒙腊八粥热量/卡路里
2646
千卡
热量2646千卡,相当于
抽烟
2646分钟消耗的热量...
60
查看菜谱做法
营养信息
内蒙腊八粥
热量
2646
千卡
脂肪
1.98 克
蛋白质
32.38 克
碳水化合物
295.78 克
钠
37.3 毫克
钙
193 毫克
铁
17.98 毫克
钾
2850 毫克
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