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冬瓜骨头汤的做法
冬瓜骨头汤的热量和减肥功效
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冬瓜骨头汤
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
猪骨头
克
1072
千卡
200
千卡
40克
12克
冬瓜
克
38
千卡
9
千卡
0.4克
0.2克
姜片
克
8
千卡
41
千卡
1.3克
0.6克
盐
克
4
千卡
59
千卡
2克
0克
总量
989
克
冬瓜骨头汤热量/卡路里
1122
千卡
热量1122千卡,相当于
棒球
224分钟消耗的热量...
300
查看菜谱做法
营养信息
冬瓜骨头汤
热量
1122
千卡
脂肪
12.8 克
蛋白质
43.7 克
碳水化合物
22.1 克
钠
10048.7 毫克
钙
94.3 毫克
铁
4.1 毫克
钾
110 毫克
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