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天妇罗的做法
天妇罗的热量和减肥功效
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天妇罗
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
鲜虾
克
275
千卡
93
千卡
18.6克
0.8克
南瓜
克
59
千卡
22
千卡
0.7克
0.1克
茄子
克
64
千卡
18
千卡
1克
0.2克
总量
922
克
天妇罗热量/卡路里
398
千卡
热量398千卡,相当于
手工活
265分钟消耗的热量...
90
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营养信息
天妇罗
热量
398
千卡
脂肪
1.1 克
蛋白质
20.3 克
碳水化合物
11.1 克
钠
171.4 毫克
钙
92 毫克
铁
2.4 毫克
钾
580 毫克
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