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家常油焖大虾的做法
家常油焖大虾的热量和减肥功效
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家常油焖大虾
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
青虾
克
465
千卡
93
千卡
18.6克
0.8克
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
1.1克
0.1克
香菜
克
14
千卡
24
千卡
1.8克
0.09克
葱
克
12
千卡
31
千卡
1.7克
0.2克
总量
684
克
家常油焖大虾热量/卡路里
526
千卡
热量526千卡,相当于
美容
526分钟消耗的热量...
60
查看菜谱做法
营养信息
家常油焖大虾
热量
526
千卡
脂肪
1.19 克
蛋白质
23.2 克
碳水化合物
22.15 克
钠
442.2 毫克
钙
137 毫克
铁
2.59 毫克
钾
685 毫克
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