| 咖喱鸡块饭热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡肉 | 克 | 418千卡 | 167千卡 | 18.5克 | 9.6克 |
| 土豆 | 克 | 225千卡 | 76千卡 | 2克 | 0.2克 |
| 咖喱 | 克 | 282千卡 | 415千卡 | 13克 | 12.2克 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 总量 | 677克 | 咖喱鸡块饭热量/卡路里1006千卡 | |||
 热量1006千卡，相当于吹喇叭503分钟消耗的热量...120 | |||||
营养信息
- 咖喱鸡块饭热量1006 千卡
- 脂肪22.2 克
- 蛋白质38 克
- 碳水化合物109.5 克
- 钠141.3 毫克
- 钙600 毫克
- 铁31.4 毫克
- 钾2684 毫克
